STAGE U14-U16 FÉVRIER 2019

Notre 4ème stage SPORTING.OVH s’est déroulé durant les vacances de Février 2019 sur 3 jours  pour les catégories U14-U15-U16.

Félicitation à tous les stagiaires, toujours aussi sérieux, motivés et à l’écoute !

1er jour :

  • Test Physique VMA avec cardiofréquencemètre (Polar Team)
  • Test de Vitesse 10M-20M-30M
  • Jeu de conservation
  • Travail Tactique au poste

2ème jour :

  • Challenge Penalty (1 T-shirt nike à gagner : Vainqueur Jonathan)
  • Travail technique individuelle / prise d’informations
  • Duel 1 contre 1
  • Jeu à thèmes

3ème jour :

  • Challenge slalom et finition (1 T-shirt nike à gagner : Vainqueur Aymen)
  • Tennis Ballon
  • Prophylaxie / Proprioception
  • Opposition Filmée